甘孜日報 2021年01月30日
出行前
今天是春運的第3天，今年，因疫情防控需要，很多人留在當地過(guò)年。正如鐘南山所說(shuō)：謝謝過(guò)年不回家的你。但回家過(guò)年，是很多人心中抹不去的情結，在疫情防控大背景下，如確需成為“春運大軍”中的一員，請記住15要點(diǎn)。
1、早計劃
目前國家及多地對返鄉人員都有明確規定，最好在出行前先了解目的地的具體防控政策，提前向目的地所在社區（村）、單位報備。避免途經(jīng)中高風(fēng)險地區?？赏ㄟ^(guò)“國務(wù)院客戶(hù)端”微信小程序查詢(xún)中高風(fēng)險地區，提前了解中高風(fēng)險地區及其所在地市人員、低風(fēng)險地區人員出行要求及返鄉前要不要測核酸等相關(guān)規定。
2、早準備
出發(fā)前要備足醫用口罩，并備好免水洗手液（注意乘坐飛機時(shí)不能攜帶醇類(lèi)免水洗手液）、消毒濕巾等；
攜帶好個(gè)人用品，如紙巾、水杯、必備藥品、小垃圾袋等，建議隨身帶一支筆，如需填寫(xiě)各類(lèi)信息可減少接觸公共用品；
要帶夠保暖衣物，避免著(zhù)涼。
3、早評估
出行前14天內有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、味覺(jué)嗅覺(jué)減退等臨床癥狀之一者，盡量避免非必要出行；老年人、慢性病患者、孕婦等人群，不建議出行。
旅途中
4、測體溫
進(jìn)入交通站點(diǎn)時(shí)要配合交通部門(mén)做好體溫檢測、出示健康碼等防控措施。
5、戴口罩
旅途中要全程佩戴口罩，口罩使用時(shí)間過(guò)長(cháng)（連續佩戴超過(guò)4-6小時(shí)）、變形、受污染、破損，都要及時(shí)更換，抵達目的地后及時(shí)棄用。
6、勤洗手
注意手衛生，用肥皂或洗手液和流動(dòng)水洗手，如無(wú)流動(dòng)水時(shí)可用免水洗手液或消毒濕巾擦拭雙手，手未清潔前避免用手觸摸口、眼、鼻。
7、少接觸
盡可能少觸碰公共物品，可用消毒濕巾對經(jīng)常觸碰的小桌板等進(jìn)行擦拭消毒；
推薦走樓梯或乘坐扶梯，乘坐廂式電梯，盡量減少用手直接觸碰扶手或電梯按鈕；
盡量使用手機APP自助值機和掃碼登機或乘車(chē)。
8、1米距
盡量避開(kāi)人多聚集的地方，排隊注意保持1米以上社交距離。
9、好習慣
不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾桶內；
咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或用肘部捂住口鼻并及時(shí)清潔雙手；
飛機上盥洗室沖水時(shí)，先關(guān)閉馬桶蓋后再沖水；
旅途中產(chǎn)生的各種垃圾應放入隨身攜帶的垃圾袋中，再扔到垃圾桶內，保持環(huán)境整潔。
10、少飲食
盡量減少在公共交通工具上進(jìn)食，如需進(jìn)食，注意與周?chē)每湾e開(kāi)時(shí)間，直到吃飯前一刻再摘下口罩，避免邊說(shuō)話(huà)邊吃飯。
11、少走動(dòng)
乘坐公共交通工具時(shí)要對號入座，不隨意調動(dòng)座位，乘車(chē)期間盡量少走動(dòng)。
12、勤觀(guān)察
隨時(shí)留意自己身體狀況，出現發(fā)熱、干咳等癥狀，及時(shí)聯(lián)系乘務(wù)人員尋求幫助，并如實(shí)告知醫務(wù)人員自己的旅行和居住史；
也要留意周?chē)每徒】禒顩r，發(fā)現有旅客出現咳嗽、發(fā)熱等癥狀時(shí)，及時(shí)告知乘務(wù)人員。
13、存票據
做好行程記錄，包括飛機、火車(chē)等公共交通工具的班次、時(shí)間和座位號等，并妥善保存票據，確保一旦出現相關(guān)情況可及時(shí)追溯。
抵達后
14、找村委
抵達目的地后要第一時(shí)間向社區、村委報告，盡量減少聚集、少串門(mén)，遵守當地疫情防控政策。
15、早就醫
做好個(gè)人健康監測，如出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、味覺(jué)嗅覺(jué)減退等癥狀時(shí)，要在做好防護的情況下及時(shí)到定點(diǎn)醫院發(fā)熱門(mén)診就診，如實(shí)報告外出旅居史及人員接觸情況，配合做好流行病學(xué)調查，并盡量避免乘坐公共交通工具出行。
最后，無(wú)論就地過(guò)年還是返鄉，都請牢記九個(gè)“不”：不松懈、不隱瞞、不聚集、不傳謠、不輕信、不僥幸、不硬闖、不沖動(dòng)、不慌亂。
據新華社
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