人民網(wǎng) 2021年01月17日
耳鳴，就是患者自覺(jué)耳內有響聲，有的像蟬鳴，有的像潮水，有時(shí)雙耳有響聲，有時(shí)一側耳朵有響聲，耳內響聲間斷出現或持續不緩解，而外界并沒(méi)有相應響聲的病證。
耳鳴是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，引起耳鳴的原因很多，例如高血壓、貧血、神經(jīng)衰弱、耳道病變等均可導致耳鳴的出現，也有部分人群出現無(wú)法明確原因的耳鳴。耳鳴應當引起重視，如果不予重視，或治療不及時(shí)，嚴重者會(huì )造成聽(tīng)力長(cháng)期損傷。中醫認為，耳鳴的發(fā)生與人體肝腎不足相關(guān)，這是為什么呢?
耳為腎之竅，腎氣虧虛則耳竅失去滋養，表現為聽(tīng)力減退。肝與腎密切相連，且肝具有統血和疏泄的作用，能夠調理全身氣機的運行。氣血運行不暢，耳部滋養不足，故出現耳鳴，嚴重者會(huì )出現耳聾。因此，通過(guò)滋腎養肝可以起到治療耳鳴的作用。平時(shí)生活中具有耳鳴困擾的朋友可以通過(guò)飲用“杞菊黃精茶”來(lái)改善癥狀。
杞菊黃精茶(枸杞子10g、菊花6g、黃精10g)。上述三味藥物放在一起混合后放入茶缸，開(kāi)水沖泡30分鐘后即可飲用，味道淡后可以更換，每日可以更換2~3付。方中黃精味甘，入腎經(jīng)，為滋補強壯之品。黃精下入于腎，可補陰血、填精髓、補益氣血效佳。枸杞子甘寒滋潤，其色赤，可入血分，擅長(cháng)滋補腎精，養肝明目。菊花質(zhì)輕，主升，具有平肝明目功效。三味藥相配伍，滋腎養肝之力明顯，可以很好地起到治療耳鳴癥狀的作用，且平時(shí)服用方便，無(wú)毒副作用，適合長(cháng)期或間斷服用。
平時(shí)生活中，具有耳鳴的患者還可以通過(guò)進(jìn)行耳部按摩來(lái)改善癥狀，例如每日進(jìn)行上下摩擦耳根，可以起到刺激耳部穴位，近而幫助改善耳鳴癥狀。除此之外，平時(shí)還應做到戒煙、戒酒，避免熬夜和暴飲暴食。(北京市宣武中醫院姜楠)
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