本網(wǎng)綜合 2020年09月13日
食指下方看肝膽?中心對應是脾胃
看手相，說(shuō)是能看出命運，其實(shí)更能看出健康。我們的雙手與全身經(jīng)絡(luò )聯(lián)系密切，身體上的問(wèn)題多能從手上反映出來(lái)，因此手診是中醫望診和養生的好參謀。尤其是在治未病方面，當西醫體檢指標都正常，但總是覺(jué)得不舒服的時(shí)候，手掌也許能告訴你答案。
兩人一握手，就能感受到對方的手溫。楊氏手診對于手感辨證有四句口訣：“手掌長(cháng)握熱到燙，多是實(shí)熱炎癥傷；握久反而不覺(jué)熱，多是體內有虛火。手掌握著(zhù)像冰塊，寒氣游竄體內外。若是只有手指寒，心臟血管慢循環(huán)?！币馑际钦f(shuō)，手溫比正常人高，尤其是越握越熱，一般提示體內有實(shí)熱，多是炎癥。如果一開(kāi)始握手感覺(jué)有點(diǎn)熱，但是時(shí)間長(cháng)了反覺(jué)得不是很熱，一般是虛火，這種人容易失眠多夢(mèng)、心煩口干，要注意滋陰降火。 手感比正常人寒者，一般屬于陽(yáng)虛，常見(jiàn)于甲狀腺功能低下、微循環(huán)障礙、月經(jīng)不調等患者。如果主要是手掌寒，一般脾胃消化吸收功能弱，受涼容易腹瀉，女士多為白帶過(guò)多；如果主要是手指寒，往往提示血液循環(huán)不太順暢，容易疲勞乏力、頭暈頭痛。
楊氏手診把手掌劃分為五大區域，就是掌中的“五岳”。手掌中心偏上的位置是“中岳”，對應脾胃，如果這個(gè)區域的亂紋較多或顏色偏黃，脾胃功能不是過(guò)于亢進(jìn)就是虛弱。食指下方是“東岳”，對應肝膽，如果出現“井”字紋，最好到醫院查查肝膽。中指下方是“南岳”，它與“中岳”的交匯位置如果偏紅或有紅白交織，要注意血壓、血脂，著(zhù)重預防心腦血管病。手掌的下方一直到手腕屬于“北岳”，對應腎臟與膀胱，如果有一些小圈圈一樣的紋理，體檢時(shí)就要著(zhù)重檢查泌尿系統，女性注意預防尿路感染、白帶增多以及卵巢囊腫，男性注意預防前列腺增生、尿道炎、腎虛等問(wèn)題。小拇指下方是“西岳”，靠手腕的部位對應肺，這里如果有青筋出現，要注意養護肺功能，不宜太勞累。
手上的“青筋”實(shí)際上是靜脈血管?！扒嘟睢蓖蛊鹜崾倔w內有血瘀、痰濕、熱毒等。楊氏手診對此也有口訣：“青筋出現莫慌張，仔細查看在何方。拇指根下肺氣阻，中指根下心氣傷。食指根下肝氣滯，掌心若有腸不暢?！贝蠹易屑氂^(guān)察青筋的位置，有助于初步把握養生的重點(diǎn)。
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