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美國心臟協(xié)會(huì )在官網(wǎng)發(fā)布文章，總結了血壓測量時(shí)可能導致讀數偏高的7種錯誤，一起來(lái)看看。

1. 憋尿可能造成血壓讀數偏高10~15毫米汞柱，因此，測血壓之前應先排尿。

2. 坐姿不正也可造成讀數偏高。測血壓時(shí)，需背靠椅背、雙腳平放在地板或腳凳上。

3. 手臂懸空可能造成讀數偏高約10毫米汞柱，應將手臂平放在桌面上，使袖帶高度與心臟持平再測量。

4. 袖帶套在衣服上會(huì )使讀數比實(shí)際高出5~50毫米汞柱。測量血壓時(shí)，最好裸露手臂。

5. 袖帶太小、太緊會(huì )造成誤差，要選擇尺寸合適的袖帶。

6. 測血壓時(shí)盤(pán)腿坐著(zhù)或蹺二郎腿，讀數會(huì )偏高。

7. 測血壓時(shí)建議保持沉默，以免讀數不可靠。