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         網(wǎng)絡(luò )上流傳“洗臉時(shí)，先用熱水使毛孔張開(kāi)，再沖冷水使皮膚收縮”，其實(shí)，這對面部皮膚保養并沒(méi)有什么神奇效果。用正確的方式、選擇正確的水溫洗臉才能事半功倍。

    　　偶爾用冷水(20℃以下)洗臉可收斂肌膚，長(cháng)期如此，會(huì )使皮膚毛孔緊閉，無(wú)法洗凈面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，容易引起痤瘡等皮膚問(wèn)題，使皮膚早衰。用熱水(38℃以上)洗臉能徹底清潔皮膚，但過(guò)分清潔也會(huì )加速皮膚老化。經(jīng)常如此會(huì )使血管壁活力減弱，導致肌膚毛孔擴張，肌膚松弛無(wú)力，出現皺紋。

    　　洗臉最適宜的溫度約為34℃~35℃，略高于肌膚溫度，低于體溫，摸上去有溫熱感，但不燙，既能潔膚，又有鎮靜作用。

    　　洗臉時(shí)，應先將雙手洗凈，用溫水濕潤臉部。將洗面乳擠到手心，充分按摩打泡，把泡沫輕輕涂在臉上，用指腹溫柔打圈按摩。然后，用溫水清洗面部，再用干凈的毛巾輕輕吸干臉部水分。